Ура-ура, сегодня я даже могу более-менее нормально ходить. Радует.
А теперь об этом и многом другом подробнее.
Красивый мужчина всегда влияет на поведение женщины.
Независимо от её возраста
В субботу есдили на МК по ирландщине в Минск (я, Ярослав и Ксеня), преподаватель - Арсений Пятихатка (Германия), чемпион Европы и мира 2010. Какие ноги!!! Что он ими вытворяет!!! Где-то на диагонали после разминки. когда Арсений показывал упражнение, в наших рядах родилось выражение "танцевальный экстаз". Одно дело, когда ты видишь такое на видео или даже на феше, и совсем другое - когда в маленьком зале и простые, известные вещи. Тем более с нашей изоляцией и невозможностью выехать на серъёзные классы.
Нашла интересную характеристику:
Арсений Пятихатка, Германия. Ученик Шона Гавана, европейский и мировой чемпион 2010, преподаватель школы Scoil Rince Celtus. Молод, энергичен, русскоязычен. Завяжет наши ноги в узелок, очаровательно при этом улыбаясь
отсюда
Он действительно очарователен. Фраза в эпиграфе тоже родилась на МК, после очередного возгласа Дженни "Она ТАК чисто ещё ни разу не танцевала!". Когда Арсений стал просматривать всех пока ещё в шеренгах, а потом и каждого в отдельности, все дамы подтянулись, начиная от 6-летней Златы. Красота - страшная сила. А красота+оупен уровень - ещё страшнее=)
Мы попали только на бегиннер-праймари уровни, поэтому и упражнения-связки были простыми, но от этого не менее полезными и утомительными. Некоторые замечания и советы были настолько гармоничными, что возникала мысль: "А как это мы раньше не догадались?". Особенно полезной была часть хардов. Не знаю, на какой силе я выжила, да потом ещё и часть хорнпайпа выстучала (почти чисто), но выжила.
Собственно поэтому у меня и болят ноги. Ещё не до конца восстановилась нога после растяжения. Перерыв с 29-го числа почти с полным покоем (болела и двигалась мало, даже по квартире) дал о себе знать после субботнего класса и в итоге я сильно перетрудила ноги. Так сильно, что почти не могла ходить. У меня такое было уже, на первом Чугунке, году примерно в 2007, когда мы с Муней и компанией танцевали больше 2-х часов на холодном бетонном полу в продуваемом холле без разминки. Тогда я не знала, что делать с забитыми до состояния бетона мышцами и мучалась долго, ходить могла расстояниями, исчисляемыми в сантиметрах.Сейчас проще - танцевальный опыт есть, поэтому уже три дня - и я почти не отличаюсь от обычных людей своей деревянной походкой. Спасибо тёплым ваннам, Юре, который разбивал все эти мышцы и терпел мои слёзы, и мануалу.
Кстати, о любимом докторе
В понедельник мы с мамой наконец-то попали к нашему любимому доктору - мануальному терапевту. Мне надо было к нему ещё в середине декабря, но Дохтур брал отпуск и попали мы только сейчас. Я у него лечусь с осени. За это время намного меньше стали болеть голова и колени, почти прошли боли в спине, перестала болеть передняя часть ноги (раньше думала, что это болит надкостница). Месячный перерыв растянулся на два и организму помощь понадобилась уже настойчиво. У Михалыча (как мы его называем с мамой между собой) интересный принцип - надо помочь организму запустить процесс самовосстановления. Лечит он только руками, никаких лекарст, никаких процедур, ничего. После сеанса приятная лёгкость в организме, через час после сеанса хочется спать, через сутки может болеть голова (если работал на шею-голову). Но результат...мммм...
@темы:
белкотворчество,
ириш,
ощущения,
Кружево шагов